Du 19 au 28 mai 2026.
Les écrans font aujourd’hui partie du quotidien, mais il est important d’aider les enfants à en faire un usage équilibré. Une exposition excessive aux téléphones, tablettes ou télévisions peut avoir des conséquences sur le sommeil, la concentration, l’apprentissage et les relations sociales.
Pour prévenir ces risques, il est conseillé de limiter le temps d’écran selon l’âge de l’enfant et de privilégier des activités variées. Les parents ont aussi un rôle essentiel en donnant l’exemple et en instaurant des règles simples, comme éviter les écrans pendant les repas ou avant le coucher.
Les écrans peuvent être utiles lorsqu’ils sont utilisés avec modération et accompagnement. L’objectif n’est pas de les interdire, mais d’apprendre aux enfants à les utiliser de manière responsable et adaptée à leur développement.
Maison de santé de Prayssac